たまには気遣い無しで

アラフォーオンナのイロイロ を♪(´ε` )

主に痩せたい

全く気づかないというか、いつのまにか8キロも増えてた体重、、、(°▽°)

アプリもあるけど、誰かが見てるかも知れないっていうその気持ちが、ブログでレコーディングダイエットしてみようという気にさせる!

体重と、一日中で飲食したもの全部記録。

慣れて来たらカロリー気にして行こうかな?

目指すは8キロ減

そしてそれだけじゃつまらないから、誰にも言えない愚痴とか色々、ここに捨てていけたら

ちょっとは生きるのが楽に感じるかも。